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名古屋出張
週頭から月・火と２日間名古屋に出張でした。
先週末急に上司からの業務命令だったんですが、月曜日は妻のバースディVS業務命令で、最終的には出張に決まるという典型的なサラリーマン人生。東京も暑かったようですが、名古屋も負けじと真夏日の２日間でかなり体力を消耗したようです…帰宅後ヘルスメーターで計測すると体脂肪は８％減体重は３キロ増加と面白い結果が…暑いせいかバテないように確かに３食ガツガツ食べていたような感じはしますが…宿泊はなぜかどこも満杯で会社がやっとで用意したホテルに泊まったんですが、取れたのは最悪の「禁煙室」でした。（私は胸を張って言いますが、喫煙者です。）ワシントンホテルなんですが、隣接して「湯〜とぴあ宝」という健康ランドのような施設があり、宿泊客は無料で利用できるというメリットがあった。サウナも３週類、お風呂は７個くらいはあったような…全部は入れませんでしたが、サウナにどっぷりつかっていた気がします。その事が幸いしたのか、体脂肪は下がったのでした？
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